HORMONÁLNÍ HARMONIE    

05.09.2022

Sobota 24.9. v Praze Na Pankráci: Hormony jsou mocní čarodějové. Aniž bychom si toho byli vědomí, rozhodují o tom jakou máme náladu, jestli přibíráme nebo hubneme, jak rychle a kam ukládáme tuky, jak spíme a zda se cítíme vitální nebo sotva vylezeme z postele. V neposlední řadě ovlivňují i kvalitu pokožky a vlasů. Lépe rozumět hormonům znamená lépe rozumět sobě!

Skutečně transformující workshop na kterém se naučíte:

  • Porozumět tomu jak nás hormony ovlivňují 
  • Identifikovat případnou nerovnováhu a poladit ji
  • Pochopit projevy nadbytku nebo nedostatku jednotlivých hormonů
  • Proniknout do tajů hormonálních cyklů
  • Nastavit stravování a případné půsty, tak aby hormony byly na naší straně
  • Zmírnit PMS pomocí stravy a životního stylu

Detaily workshopu

Čas konání: 9:00 - 12:00

Místo konání: Mindset Academy, na Pankráci 1618/30, 140 00 Praha 

     

Workshop je pořádán ve spolupráci s asociací IHCA (International Health Coaching Association)


Akční cena: 499Kč