Kurzy

Hormony jsou mocní čarodějové. Aniž bychom si toho byli vědomí, rozhodují o tom jakou máme náladu, jestli přibíráme nebo hubneme, jak rychle a kam ukládáme tuky, jak spíme a zda se cítíme vitální nebo sotva vylezeme z postele. V neposlední řadě ovlivňují i kvalitu pokožky a vlasů. Lépe rozumět hormonům znamená lépe rozumět sobě!

Jednodenní on-line seminář při kterém se naučíte jak se správně stravovat, abyste získali krásnou postavu do plavek. Cesta k plochému bříšku začíná v kuchyni. Během tohoto kurzu se naučíte jíst tak, abyste srazily viscerální tuk (tuk v dutině břišní) na minimum, podpořily přátelský mikrobiom a udrželi si tak krásné a zdravé bříško.