Výživová terapie a naturopatie, koučink, kineziologie a mindfulness.
- Kombinuji hluboký vhled do světa výživy a fungování lidského těla s pochopením lidské duše
- Pomáhám najít skutečné příčiny problémů a léčit tělo, mysl i emoce zároveň
- Pomáhám objevovat přirozenou cestu k trvalému zdraví, kráse a klidu
Výživu a naturopatii jsem studovala 2 roky ve Velké Británii
Mám za sebou několik terapeutických výcviků
- Poskytuji on-line konzultace kterých se můžete zúčastnit odkudkoliv
V současnosti studuji západní fytoterapii
Výživa
Ideální váha může být samozřejmým vedlejším produktem zdraví.
Naše těla jsou tvořena tím, co jíme. Dobrá zpráva je, že zdraví a štíhlost jsou zcela přirozené. Pokud se tak necítíme, nebo nevypadáme, je to pouze pro to, že děláme něco nepřirozeného.
V dnešní době, kdy je čím dál více produktů designováno v laboratořích, tak aby obešly vnitřní signalizaci organismu, nadváha nemusí být ani naše vina. Nevědomost a špatná volba stravy však může kromě obezity vést nejen k mnoha nepříjemným civilizačním chorobám ale i depresím.
Naše těla jsou naprogramovaná být štíhlá, zdravá a vitální. Je to jejich vrozené právo. Pojďme jim ho vrátit.
Koučink
Staň se pánem svého života!
Nikdo vás nezná tak dobře jako vy sami. Nejlepší řešení naleznete vždy uvnitř sebe.
Lidská mysl je mocný nástroj. Pokud se o ni ale nestaráme a nerozvíjíme ji, může si časem osvojit zvyky, které umí život spíše ztížit, než ho ulehčit.
Každý z nás je výjimečný originál se specifickými vzorci myšlení. Každý z nás má unikátní dary a nadání, kterými může obohatit nejen svůj život, ale také svět kolem sebe. Koučink pomáhá tyto dary odhalit.
Koučink je jemný proces, který může pomoci každému najít své vlastní originální řešení na jakýkoliv problém a nejsnadnější cestu za jakoukoliv vizí. S tím správným úhlem pohledu není žádná hora příliš vysoká.
Díky koučinku můžeme objevit a využít naše vnitřní zdroje a odhalit sílu a kreativitu, o které jsme často ani netušili. S tím správným nastavením mysli zvládneme cokoliv. Nechme naše vnitřní klenoty zářit.
Práce s emocemi
Milujte svůj život!
Emoce dávají našim životům barvu. Pokud jim dáme prostor, udělají z nich nebe na zemi.
Naše emoce nás mohou opravdu povznést, tvoří umělecká díla, silně ovlivňují naše rozhodování a mají velký vliv na zdraví.
Často jsme ale nuceni své emoce potlačovat a schovávat. Zablokované emoce pak mohou mařit naše snahy a sabotovat úspěchy.
Skutečně porozumět svým emocím je klíč k opravdovému štěstí. Když je opravdu pochopíme a naučíme se s nimi pracovat, můžeme svůj život změnit v nádherné umělecké dílo.
